‌रामअवध सिंह महाविद्यालय में विश्व योग दिवस मनाया गया

पिपरीडीह म‌ऊ।परदहां ब्लाक क्षेत्र के पिपरीडीह स्थित रामअवध सिंह महाविद्यालय में विश्व योग दिवस के अवसर पर योग शिविर का आयोजन किया गया।योग शिविर में सूर्य नमस्कार,शीर्षासन योग,बीपी6 योगा,प्राणायाम,महत्वपूर्ण ध्यानात्मक आसन,प्राणायाम, मुद्रा, बंध ,ताण आसनआदि योगा करवाएं तथा इसके लाभ भी बताएं।योग शिविर को संबोधित करते हुए मुख्य अतिथि डा.रविकांत तिवारी ने कहा कि योग शिविर के माध्यम से अपने शरीर को स्वस्थ व तरोताजा रख सकते हैं। इसलिए जिन्दगी में योग का करना भी बहुत आवश्यक है।प्राणायाम दिखने में ही सामान्य लगता है, परन्तु इसके परिणाम असाधारण होते हैं। शारीरिक, मानसिक एवं आत्मिक प्रगति हेतु प्राणायाम और मुद्राओं का अभ्यास सबसे सुलभ है।प्रंबधक अजीत कुमार सिंह ने कहा कि योग हमारे जीवन को कुयोग से बचाकर सुयोग की ओर बढ़ाने का मार्ग प्रशस्त करता है। जीवन की शक्तियों को कुयोग से बचायें तथा सुयोग में लगायें।योग स्वास्थ्य जीवन का सबसे अमूल्य खजाना है। स्वस्थ मस्तिष्क में स्वस्थ दिमाग रहता है।योग शिविर में पूर्व विधायक घोसी विजय राजभर,आनंद सिंह रैकवारेडीह,शेषनाथ सिंह,दिलीप सिंह, सिद्धार्थ सिंह,आनंद सिंह गुड्डू,आदि लोग उपस्थित रहे।